本号の記事の内容をご紹介します。ぜひ、ご覧ください!
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【記事の内容】
●マイナ保険証をご利用ください。(現行の保険証の有効期限は2025年12月1日まで)
●「健保だより」は冬号(2025年1月号)から電子化となります。
●はり・きゅう、あんま・マッサージ・指圧の施術を受けるとき
●Pep Up 初回登録で2,000Ptプレゼント!
●Pep Up 歯科キャンペーン開催中!
●レディース健診キャンペーン!(①人間ドック、②巡回健診、③特定健診)
●この時期(夏)の習慣病:「お酒」との距離感を考えよう
●歩きたくなる旅「二本三景・松島」
●覚えておきたい医療のかかり方(川柳)「病気のとき 最初の受診はかかりつけ」
●こんなときはどうする?健保の手続き 「運動中や仕事中にけがをしたら➡労災保険で受診を」
●らくらくヘルシーレシピ 「おくらの梅しそささみ巻き」
●「ズッキーニとかぼちゃの豆乳みそ汁」「パプリカのピリ辛きんぴら」
●Health Information
『数字でわかるタバコ/ぐっすり眠れる!入眠テキスト「脳のクールダウンが快眠のカギ」/
病気にならない食生活相談室「血糖値が高い:食生活をどんなふうに変えたらいいですか?」/
歯医者さんへ行こう/むし歯・歯周病予防の新習慣』
●スキマ時間で効果的にダイエット「エクササイズ・スナッキング」
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健保だより最新号やバックナンバーは、以下よりご覧いただけます
▶健保だより最新号「2024年7月号/No.201」
https://toyotsu.or.jp/kenpo/wp-content/uploads/kenpo_201.pdf
▶健保だより バックナンバー
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