『健保だより　2024年７月号』発行のご案内

2024.07.22

本号の記事の内容をご紹介します。ぜひ、ご覧ください！

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【記事の内容】

●マイナ保険証をご利用ください。（現行の保険証の有効期限は2025年12月1日まで）

●「健保だより」は冬号（2025年1月号）から電子化となります。

●はり・きゅう、あんま・マッサージ・指圧の施術を受けるとき

●Pep Up 初回登録で2,000Ptプレゼント！

●Pep Up　歯科キャンペーン開催中！　

●レディース健診キャンペーン！（①人間ドック、②巡回健診、③特定健診）　　

●この時期（夏）の習慣病：「お酒」との距離感を考えよう

●歩きたくなる旅「二本三景・松島」

●覚えておきたい医療のかかり方（川柳）「病気のとき　最初の受診はかかりつけ」

●こんなときはどうする？健保の手続き　「運動中や仕事中にけがをしたら➡労災保険で受診を」

●らくらくヘルシーレシピ　「おくらの梅しそささみ巻き」

●「ズッキーニとかぼちゃの豆乳みそ汁」「パプリカのピリ辛きんぴら」

●Health Information

『数字でわかるタバコ/ぐっすり眠れる！入眠テキスト「脳のクールダウンが快眠のカギ」/

　病気にならない食生活相談室「血糖値が高い：食生活をどんなふうに変えたらいいですか？」/

　歯医者さんへ行こう/むし歯・歯周病予防の新習慣』

●スキマ時間で効果的にダイエット「エクササイズ・スナッキング」

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健保だより最新号やバックナンバーは、以下よりご覧いただけます

▶健保だより最新号「2024年7月号/No.201」　

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